RSS

Посетители центра соцобслуживания «Жулебино» занялись скандинавской ходьбой

15:28 28.05.2018

Посетители центра соцобслуживания «Жулебино» занялись скандинавской ходьбой

Сегодня на базе центра «Жулебино», в рамках проекта «Московское долголетие», состоялось занятие по направлению «Скандинавская ходьба». Занятия по скандинавской ходьбе с палками проводят еженедельно.

— Скандинавская ходьба применяется не только для общего оздоровления, но и в качестве лечебного и реабилитационного средства. Проведенное занятие показало, что скандинавская ходьба является простым, хорошо переносимым и эффективным видом физической активности. Она обладает оздоровительным и профилактическим эффектом, — уточнил представитель ЦСО.

По его словам, для пожилых людей немаловажно то, что ходьба объединяет единомышленников, с которыми можно побеседовать и просто хорошо провести время. Участники проекта получают заряд бодрости, энергии и хорошего настроения. (вт)

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати