17:14 07.10.2019
В центре соцобслуживания Выхина-Жулебина провели мастер-класс по цигун. В мероприятии приняли участие представители проекта «Московское долголетие».
– Цигун – древнекитайская система, представленная комплексом гимнастических упражнений и особых философских взглядов. С помощью этой системы можно оздоровить организм, наладить его правильную работу. Разработана специальная гимнастика цигун, предназначенная для людей пожилого возраста. Выполняя эти упражнения, пожилые люди могут возвратить себе бодрость и облегчить течение многих хронических болезней, – рассказали в ГБУ ТЦСО «Жулебино».
Напомним, записаться на бесплатные занятия можно в территориальном центре социального обслуживания «Жулебино» по адресу: Жулебинский бульвар, д. 40, корп. 1, секция 4, кабинет № 39.